Vitamín D: prečo je pre našu imunitu kľúčový práve v zime
Častejší výskyt infekcií kladie zvýšené nároky na imunitný systém. Práve v tomto období sa často ukazuje význam vitamínu D, ktorý zohráva dôležitú úlo...
Častejší výskyt infekcií kladie zvýšené nároky na imunitný systém. Práve v tomto období sa často ukazuje význam vitamínu D, ktorý zohráva dôležitú úlo...
S detoxom sa najčastejšie stretávame na začiatku roka alebo na jar, keď máme prirodzenú potrebu uľaviť telu aj mysli. Nejde však o diétu ani krátkodob...
S pribúdajúcimi rokmi prichádza nielen múdrosť a životné skúsenosti, ale aj možnosť objavovať nový rozmer intimity. Sex po päťdesiatke nie je tabu a m...
Cítite sa pod psa a bez chuti do života, trápi vás častá únava alebo dokonca nachladnutie? Získajte novú energiu a posilnite imunitu s našimi overeným...
Objavte tipy na účinné čistenie pleti a každodennú starostlivosť, ktoré podporia čistenie pleti, detoxikáciu a zdravý vzhľad vašej pokožky. Inšpi...
Dermatologička Barbora Grillová, ktorá sa venuje aj problematike vlasov, uvádza na pravú mieru niektoré mýty a zlozvyky, ktorými si často nevedome nič...
Parkúrové skákanie je disciplína, ktorá si vyžaduje maximálne sústredenie a rýchlu reakciu. Každý výpadok pozornosti môže viesť k chybe, ktorá rozhodn...
Kaderníčka Klára Šebelová dobre vie, že krásnym a zdravým vlasom nestačí len kvalitný šampón, kondicionér a ochrana pred horúcim vzduchom fénu. Je pot...
Leto sa ešte zďaleka nekončí a dovolenková sezóna je stále v plnom prúde. Cestovanie je krásna vec – len keby nám niekto zbalil kufre, v hlave odškrto...
Ako zmierniť príznaky menopauzy? Lekárka odpovedá na najčastejšie otázky Kedy sa mi do života dostaví menopauza a ako ju vlastne spoznám? Musím sa pr...